공룡섬: 죽거나 도망치거나

레나는 남자친구 오웬과 가장 친한 친구 스텔라가 자신을 배신하고 티라노사우루스에게 잡아먹히게 할 것이라는 꿈을 꾼다. 꿈의 모든 세부 사항이 현실이 되기 시작하지만, 아무도 그녀의 경고를 믿지 않는다. 그러나 포식자가 마침내 나타났을 때, 그들 중 살아남을 수 있는 사람이 있을까?